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Hoje é dia de risco máximo |
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Faro, Guarda e Castelo Branco com índice de de raios ultravioleta no limite. DGS aconselha cuidados. Temperaturas devem rondar os 40 graus em Beja, Santarém e Coimbra. Algarve será a região mais fresca
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As altas temperaturas que se têm feito sentir em Portugal vão manter-se esta segunda-feira. Segundo o Instituto de Meteorologia (IM), o termómetro deverá ultrapassar os 30 graus em todas as regiões de Portugal Continental, à excepção do Algarve, chegando mesmo aos 40 nos distritos de Beja, Santarém e Coimbra.
Com o calor vem também o perigo, já que o índice de raios ultravioleta (IUV) chega ao grau 11, o mais elevado da escala, nos distritos do Faro, Guarda e Castelo Branco entre as 11:00 e as 16:00, podendo provocar graves problemas de saúde como queimaduras de pele e lesões oculares. O IM aconselha, por isso, as populações a evitarem ao máximo a exposição solar, nestas regiões, e a protegerem-se do sol no resto do país.
A exposição à radiação ultravioleta do sol «pode conduzir a problemas agudos e crónicos para a saúde, nomeadamente ao nível da pele, olhos e sistema imunitário».
Como medidas de prevenção dos efeitos do calor, sobretudo nos idosos, acamados, doentes crónicos e crianças, a Direcção-Geral de Saúde recomenda o aumento da ingestão de água ou sumos de fruta natural, sendo de evitar bebidas alcoólicas, gaseificadas, com cafeína ou ricas em açúcar.
O site do IM avança ainda a previsão de condições favoráveis à ocorrência de aguaceiros e trovoadas nas regiões do interior Norte e Centro, esta segunda-feira.
Para terça-feira prevê-se uma pequena descida das temperaturas e períodos de céu muito nublado, mantendo-se as condições favoráveis à ocorrência de aguaceiros e trovoadas nas regiões do interior Norte e Centro.
Na quarta-feira espera-se também uma pequena descida da temperatura, em especial nas regiões do interior Norte, onde se mantém a possibilidade de ocorrência de aguaceiros e trovoadas.
A descida de temperatura deverá ocorrer também na quinta-feira, nas regiões do litoral oeste.
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Autor: José Palha |
Publicado em: 17-07-2006 16:58:05 (980 Leituras, Votos 208) |
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